Achtung: Kickboxen findet in der Turnhalle des Jugendklubs JuJo, Winkelmannstr. 56, 12487 Berlin statt – laufender Einstieg & Probestunde möglich (bitte online buchen)

Ist eine Kampfsportart mit einer Mischung aus Boxen und Fußtechniken. Das Ganzkörpertraining eignet sich bestens als Selbstverteidigung. Für das Sparring wird eine Schutzausrüstung benötigt, bestehend aus: Kopfschutz, Boxhandschuhe, Fußschützer und bei Bedarf auch mehr.

Kickboxen erfordert und fördert Fitness, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Reaktionsvermögen. Es kann nur als reine Fitness-Sportart genutzt werden oder wer möchte, auch an Wettkämpfen teilnehmen. Ihr werdet bei uns bestens darauf vorbereitet.

Bitte bequeme Sportkleidung, ein Getränk und Turnschuhe mitbringen .